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Esqueça o suco em pó!

 


Mais da metade do conteúdo desses saquinhos é puro açúcar, tanto que uma quantidade de 200ml desse suco, teria cerca de 2 colheres de sopa cheias de açúcar. Presentes também, são conservantes e corantes artificiais que podem causar reações alérgicas ao ácido acetil salicílico, principalmente em crianças. O consumo excessivo dos sucos em pó também dificulta a absorção de vitaminas e minerais pelo organismo, principalmente o cálcio, o que deixa o consumidor mais vulnerável a fraturas ósseas.

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