Você está entre as milhares de
pessoas que estão trabalhando em home office, durante esse pandemia do
Covid-19?
No começo estava ou ainda se
sente um pouco perdida, em meio a bagunças e barulhos? Não se desespere,
selecionamos algumas dicas pra você!
Continue acordando no seu horário
habitual, assim quando tudo voltar ao normal você não se sentirá cansada e nem
terá problemas para voltar acordar no horário que sempre levantou.
Separe um canto da casa só pra
você, arrume, organize como se você estivesse no seu ambiente de trabalho,
afinal, por um tempo, esse será seu ambiente de trabalho.
Se vista com roupas leves,
confortáveis e adequadas, nada de pijamas. Arrume o cabelo, passe aquele batom,
coloque um brinco, mesmo que delicado e não perca o hábito de se arrumar. Essa
é uma forma do cérebro entender que está na hora de trabalhar. Já pensou você
receber aquela vídeo chamada de pijama?
Faça o possível para não ter
distrações, se você pode e gosta, aposte em uma playlist enquanto trabalha.
Estipule seus horários. Mantenha
seu horário de almoço, tome seu café da manhã e não pule refeições.
Faça pausas para descansar! Aproveite e confira nossas semijoias, estamos com promoção!
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